Рубрика: Зовнішність

Іноді, ми маємо потребу в підказці, так як не завжди розуміємо, як потрібно вчинити в тій чи іншій ситуації. Здавалося б, немає нічого простіше: вирішив і зробив. Але, не завжди це доречно, а іноді здається, що весь світ проти тебе те, що ти так задумав зробити не вдається здійснити, навіть якщо дуже хочеться. А питаючи себе ти не розумієш правильно вчинив чи хочеш вступити. Особливо складно, коли ситуація тебе дратує, ти тривожишся і виходить тільки гірше. Але, не варто турбуватися, так як іноді Всесвіт знає краще, що тобі дати, а…

Read More

Проблеми зі сном – це окрема пісня, яка хоч кілька разів в житті, але турбувала кожного. Причин на це достатньо, починаючи від світла з вікна (сусідський ліхтар або місяць), закінчуючи власним роздратування, тривогою і просто стресом. Іноді конфлікт стався з ранку, а це вплинуло на сон. Як? Адже часу пішло досить, а іноді немає наше обличчя настільки зберігає всі ваші відчуття і емоції, що напруга на ньому залишається досить довго. Але які кілька правил допомагають заснути мені швидко і спати довго? Давайте я поділюся тим, що сама використовую. Для початку…

Read More

Протягом дня людина може постійно втрачати концентрацію і підвищувати її, так як наша активність багато в чому залежить від часу доби. Але іноді просто необхідно терміново і швидко підвищити власну активність, концентрацію і працездатність, а також пам’ять. Так як бувають моменти, коли буквально спиш на ходу і нічого не можеш з цим зробити. Природно, що існує велика кількість технік, які допоможуть нам розслабитися і працювати активніше. Мені подобається такий спосіб, як розтирання верхівки. Чим корисна ця вправа? Що робити? Давайте подивимося, може і вам сподобається ця техніка Розтирання верхівки практика…

Read More

Іноді, емоції і наш темперамент беруть верх над ситуацією. Але ти розумієш, що на даний момент не варто проявляти ніяких емоцій, особливо на обличчі. Нехай в душі ми можемо сказати і подумати все, що тільки хочеться. Але ось обличчя повинне бути нерухомим. Але чому так? Як це допомагає дійсно не зірватися на крик, скандал і подразливість? І навіщо це потрібно? Давайте подивимося. Емоції надають великий вплив на наше життя, одночасно з цим варто розуміти, що негативні емоції дійсно ні до чого не призведуть і не дадуть, але і дуже сильні…

Read More